Como buen amante del running sabrás lo importante que es contar con un equipo específico para este deporte, pues no es lo mismo salir a entrenar con ropa de running técnica que se adapte…
Como buen runner, sabrás que uno de los accesorios indispensables para cualquier entrenamiento o carrera son las gafas de running. En ocasiones no es necesario que haga mucho sol para que la luz te…
La ropa de running de mujer tiene características específicas para este deporte y está desarrollada teniendo en cuenta la exigencia del running . Además de ser totalmente cómoda para ti, tu ropa de…
Del mismo modo que ocurre con cualquier buen hábito nuevo que queramos adquirir (como beber más agua o empezar a meditar), debes saber que aprender a amar el running lleva su tiempo. Lo cierto es que…
Cómo bien sabes, la protección y la seguridad son imprescindibles en un deporte como el snowboard . Para garantizar que practicamos nuestro deporte favorito con seguridad, es imprescindible que…
Por si nunca te habías planteado qué es el pádel, debes saber que se trata de un deporte de raqueta cooperativo al que se juega por parejas y que nació en México. El objetivo de este juego es que la…
Quienes amamos el running y no podemos vivir sin él, salimos a entrenar independientemente de la época del año, aunque debemos admitir que correr en invierno es mucho más difícil que en las demás…
Sacar de revés en pádel es algo que ocasionalmente vemos en los jugadores profesionales de pádel en las competiciones. Esta técnica se ve pocas veces en el mundo del pádel profesional, pero si…
Sin duda alguna, los partidos de pádel con distintos compañeros y contrincantes son los que te ayudarán a mejorar y te convertirán en un jugador experto, pues a partir de diferentes experiencias…
Si ya dispones de pala y equipación, ahora solo te falta un paletero de pádel, que te ofrezca todas las prestaciones que todo jugador o jugadora necesita. Como sabrás, prepararse para ir a jugar a…
La ropa de pádel de hombre tiene algunas características específicas que la diferencian de cualquier otro tipo de ropa deportiva. Por este motivo, si eres un amante de este deporte y lo practicas con…
¿Cómo imaginas un calentamiento de pádel perfecto? ¿Qué movimientos te ayudarán a darlo todo sobre la pista? ¿Cuánto tiempo hay que destinar a los diferentes ejercicios? En primer lugar, deberías…
Si estás pensando en comprarte unas nuevas botas de snowboard, es probable que te preguntes qué criterios seguir, en qué detalles fijarte o qué talla necesitas . Lo cierto es que no se trata de una…
Como rider, es posible que te estés planteando si vale la pena dar el salto a las fijaciones Burton Step On , pues salieron al mercado hace unos tres años y supusieron una revolución en el mundo del…
La ropa de pádel de mujer tiene unas características pensadas especialmente para un deporte en el que la libertad de movimientos es fundamental . Elegirla adecuadamente es indispensable para moverse…
Si el fitness tiene tantos adeptos es porque es un mundo realmente adictivo. Lo mejor de todo es que para practicarlo no es necesario ir al gimnasio, pues en la actualidad es muy fácil practicar…
No es de extrañar que uno de los ejercicios más populares en el gimnasio sea el curl de bíceps, pues lucir músculo en esa parte del cuerpo no es solo señal de fuerza y salud física, sino que también…
Las bicicletas de ciclocross se han convertido en una de las grandes tendencias del mundo del ciclismo. También conocida como CX, la bicicleta de ciclocross es la protagonista de una disciplina…
Si visitas una de nuestras tiendas o entras en nuestra web para inspeccionar la sección de zapatillas de pádel, enseguida te darás cuenta de sus peculiaridades, como el tipo de suela , pensada…
Elegir un modelo entre la amplia variedad de palas de pádel que encontrarás en el mercado no es nada fácil, aunque deberías regirte por algunos factores importantes que afectarán tanto a la potencia…
Ejercicios fitness para mujer que pueden ayudar a combatir el estilo de vida sedentario causado por la creciente popularidad del teletrabajo. Es esencial realizar un mínimo de 5 horas de deporte a la…
Como amante del deporte y entusiasta del ciclismo, seguro que habrás oído hablar del gravel , una modalidad que empezó a darse a conocer hace unos tres años y que en la actualidad ha alcanzado una…
Has empezado un programa nuevo de ejercicio, el entrenamiento va bien y tienes mucha confianza en conseguir tus objetivos fitness . De hecho, parece que te tienes que controlar para no excederte. Y…
¿Has programado tu entrenamiento para hoy, pero no te sientes con energía para hacerlo? Si buscas una manera de ponerte las pilas cuando estás cansado/a o te cuesta relajarte después de un…
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